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sebastianrennt.de
  • Laufen
    • Aufwärmroutine für Jogger: Warum und wie du dich vor dem Laufen aufwärmen solltest
    • Beim Joggen Musik hören – Motivation oder Ablenkung?
    • Plötzlich keine Kondition mehr beim Joggen: Mögliche Ursachen und Lösungen
    • Jogging-Partner finden – So klappt’s mit dem gemeinsamen Laufen
  • Fitness
    • Laufband oder Fahrrad: Was ist besser für dein Training?
    • Lustige Gym Sprüche und Fitness Witze: Humor für Sportler
    • Wie viel kg Hanteln für Anfänger Frauen?
    • Wie viele Liegestütze sollte man schaffen? Eine Orientierungstabelle für jedes Fitnesslevel
  • Ernährung
    • Läufer-Ernährung vor dem Wettkampf: So bereitest du dich optimal vor
    • Proteinreiche Ernährung im Alltag integrieren: So geht’s!
    • Welche Lebensmittel sollten Jogger vermeiden?
    • Wie ernähren sich die besten Marathonläufer?
  • Zubehör
    • Die besten Laufschuhe für Herren: Perfekt für Asphalt und Schotter?
    • Die besten Kraftstationen unter 1000 Euro: Ganzkörpertraining für Zuhause
    • Lohnt sich eine Kraftstation?
    • Sind Fitness-Tracker für Jogger sinnvoll?
  • Blog
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MaxKare Heizkissen

Von Sebastianrennt / 8. April 2021

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Über mich: Sportsfreunde aufgepasst!

Grüß dich, Sportsfreund! Auf meinem Blog möchte ich mein Wissen rund ums Jogging gerne an andere Läufer weitergeben. Gerade für Anfänger in der Fitness-Welt ist es heutzutage nicht leicht, noch den Wald vor lauter Bäumen zu sehen.

Mann rennen Jogger Sebastianrennt Sidebar

Auf meinem Ratgeber geht es primär ums Laufen, auch um Marathon-Vorbereitung. Doch natürlich bin ich auch sehr an generellen Sport- und Fitnessthemen interessiert. Ich habe einfach erkannt, wie wichtig die körperliche Ertüchtigung für die eigene Gesundheit ist. Ich wünsche viel Spaß beim Surfen!

Neue Beiträge

  • Fitnessstudio-Witze – Humor zwischen Hanteln und Hohlkreuz
  • Welche Laufschuhe für die Tartanbahn? – So findest du den richtigen Schuh fürs Bahntraining
  • Kettlebell – Wieviel kg sind für Frauen geeignet?
  • Welches Laufband eignet sich zum Walken? – Kaufberatung für gesundes Gehen zuhause
  • Wie viel verdienen Fitnesstrainer? – Ein Überblick über Gehalt und Einflussfaktoren

Hallo Sportsfreund!

Herzlich Willkommen auf meinem Ratgeber-Portal für Sportler! Ich liebe es einfach, Fitness an der frischen Luft zu treiben. Hier fühle ich mich wohl, hier finde ich einen Ausgleich. Meine Leidenschaft zum Laufen gebe ich gerne in Form von Ratgeberartikeln weiter. Doch auch Krafttrainings-Aspekte der Fitness thematisiere ich gerne.

Produktempfehlungen, als auch generelle Informationen für leidenschaftliche Sportler kannst du auf meiner Webpräsenz entdecken. Auf jeden Fall hoffe ich sehr, dass ich dir rund um das Thema Fitness noch etwas mit auf den Weg geben kann. Viel Spaß und Erfolg für dein Workout!

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Alles rund um Laufen, Ernährung, Abnehmen, Fitness & Jogging-Zubehör!

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