Allgemein

Laura Philipp zählt zu den erfolgreichsten deutschen Triathletinnen der letzten Jahre und ist insbesondere auf der Ironman-Langdistanz eine der konstantesten Top-Athletinnen der Welt. Ihre Schuhwahl ist – wie bei Profis üblich – stark leistungs- und renntaktisch geprägt und orientiert sich an Effizienz auf der Marathonstrecke nach dem Schwimmen und Radfahren. Grundprinzip: Ein Rennschuh für maximale […]

Eliud Kipchoge gilt als einer der erfolgreichsten Marathonläufer aller Zeiten. Als Nike-Athlet läuft er seit Jahren in hochentwickelten Wettkampfschuhen mit Carbonplatte, die speziell für maximale Energieeffizienz im Marathon entwickelt wurden. Auch 2026 bleibt sein Setup klar auf High-Performance-Rennschuhe ausgerichtet. Grundprinzip: Wettkampf- und Trainingsschuhe getrennt Kipchoge nutzt – wie die meisten Eliteathleten – verschiedene Schuhe für

Der deutsche Ultra-Athlet Arda Saatçi gehört zu den bekanntesten Lauf-Influencern in Deutschland. Durch extreme Projekte – etwa mehrwöchige Ultramarathons – stellt er besonders hohe Anforderungen an seine Ausrüstung. Dazu gehören vor allem seine Laufschuhe, die je nach Einsatzbereich variieren. Grundprinzip: Kein einzelner Schuh Ein wichtiger Punkt vorab: Arda Saatci nutzt nicht nur ein Modell, sondern

Joggen ist gesund, baut Stress ab und sorgt für gute Laune – zumindest meistens. Denn wer regelmäßig läuft, weiß auch: Zwischen Seitenstechen, Wetterwechseln und innerem Schweinehund steckt jede Menge Humor. Hier ist eine Sammlung moderner Jogging-Witze und Lauf-Sprüche für 2026. 1. Klassische Jogging-Witze Warum joggen Läufer immer im Kreis? Weil sie sonst merken würden, dass

Die Frage nach „gefährlichen Hunderassen für Jogger“ wird häufig gestellt, ist aber wissenschaftlich und fachlich nur eingeschränkt sinnvoll zu beantworten. Denn: Nicht die Rasse allein entscheidet über das Risiko, sondern Verhalten, Training, Haltung und Situation. Dennoch gibt es typische Muster, welche Hunde bei Begegnungen mit laufenden Personen häufiger problematisch auffallen. 1. Wichtiger Grundsatz: Verhalten ist

Die kurze Antwort lautet: Es gibt keine einzelne Stadt oder einen Ort, an dem „die meisten Menschen weltweit joggen“ – aber es gibt klare globale Hotspots, in denen besonders viele Menschen regelmäßig laufen. Statt eines einzigen „Nummer-1-Ortes“ zeigt die Forschung 2026 ein Muster: Joggen ist ein globales Massenphänomen, das sich auf große Städte, Event-Metropolen und

Joggen ist eine der beliebtesten Ausdauersportarten und kann nahezu überall ausgeübt werden. Eine gute Technik hilft dabei, effizienter zu laufen, Verletzungen zu vermeiden und länger mit Spaß dabei zu bleiben. Im Jahr 2026 basiert die Laufsport‑Szene auf wissenschaftlich fundierten Trainingsmethoden und Smart‑Wearables zur Leistungsoptimierung. Im Folgenden findest du die wichtigsten Aspekte, wie man richtig joggt.