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Wenn du die Phrase „Sprossenwand Übungen“ in eine Suchmaschine eintippst, bist du höchst wahrscheinlich auf der Suche nach visuellen Inspirationen zum Training. Unserer Ansicht nach gibt es keine effizientere Möglichkeit, als dir in dieser Hinsicht einige Videos als Lehrmaterial zu präsentieren. Wenn du dadurch die eine oder andere Übung für dein persönliches Workout mitnimmst, haben […]

Auf unserem Sport- und Fitnessportal liegt der Fokus in der Tat auf dem Training mit dem effektiven Wandmodul; ferner thematisieren wir auch weitere Sportgeräte für zuhause. Außerdem sind wir des öfteren darauf eingegangen, wie uns dieses Turnelement an den Sportunterricht in der Schulzeit erinnert.     Ein Rückblick in die eigene Schulzeit   Damals war

Das Kraft- und Fitnesstraining mit dem hölzernen Wandmodul, der Sprossenwand, ist in der Tat sehr effizient. Das liegt jedoch natürlich nicht daran, dass dieses Sportgerät für zuhause aus dem urigen Rohstoff Holz geschaffen wurde – demnach kann auch die Anschaffung einer Sprossenwand aus Metall im Hinblick auf das eigene Home-Gym sehr viel Sinn machen. Es

An dieser Stelle appelieren wir an dich: Sei stark und bring deinen Kindern bei, wie sie im Leben erfolgreich sein werden! Sport und Bewegung sind für die Kleinen in der Tat sehr wichtig. Neben den Übungen zu Hause könnte das Training auch in der Gruppe im Rahmen eines Vereines sehr wertvoll sein. Ein rundum sportlicher

Sprossenwand aus Holz: Traditionelles Krafttraining.   Als wir unser Sport- und Fitnessportal vor geraumer Zeit ins Leben gerufen haben, sind wir von der Holzsprossenwand als Standartart dieses Sportgerätes für zu Hause ausgegangen – deswegen sprechen wir im Rahmen unserer Startseite auch nicht explizit von der Sprossenwand aus Holz, sondern einfach nur von der Sprossenwand. Da

Das Kraft- und Fitnesstraining mit dem traditionellen Wandmodul ist für viele Sportler sehr verlockend. Die Investition in ein neues Modell kann jedoch unter Umständen mangels eines ausreichenden Budgets in die Hose gehen. Da ist es nur verständlich, wenn man nach günstigeren Alternativen Ausschau hält – eine Sprossenwand gebraucht kaufen, das könnte funktionieren! Doch Vorsicht! Hierbei

Das Kraft- und Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden bietet in der Tat enorme Vorteile. Im folgenden Ratgeberartikel erklären wir dir, welche Gerätschaften das beste Preis-Leistungs-Verhältnis aufweisen und dir dementsprechend den größten Nutzen bringen.     Etablierte Klassiker für dein Home-Gym   Hier stellen wir dir ausschließlich Sportgeräte für zuhause vor, die in der Sport-

Der folgende Text handelt von der Thematik der Pulsuhren. Im Verlauf dieses Abschnitts werden folgende Fragen geklärt:   – Was kann eine Pulsuhr überhaupt? – Welche Auswahl gibt es? – Lohnt es sich eine Pulsuhr zu kaufen? – Mit welchen Kosten muss ich rechnen?   Eine Pulsuhr ist eine Uhr, die die Herzfrequenz des Körpers

Jeder Sportmuffel kennt das Gefühl im Jahr, wenn die Sonne langsam zu strahlen beginnt, die Vögel schon längst wieder muntern zwitschern und der Sommer vor der Türe steht. Richtig, bald ist Badesaison! Doch so wahrhaft fröhlich ist man darüber nicht – die Problemzone Bauch steht im Weg. Übungen, die an der Sprossenwand verrichtet werden, eignen

Man kann in der Tat eine Vielzahl von verschiedenen Übungen an der Sprossenwand absolvieren, um seinen Körper auf diese Weise in Form zu bringen. Die meisten Sprossenwände sind so konzipiert, dass der oberste Holm der Gerätschaft ein ordentliches Stück herausragt, sodass man ihn für die klassische und traditonelle Fitnessübung, den Klimmzug, verwenden kann. Allerdings reicht